THYMUS VULGARIS (TYMIAN OBECNÝ)

Podrobný popis

 Veľkosť kvetináča: 7 x 7 cm

 Kulinárske využitie: používa sa na dochutenie rôznych jedál, ako sú polievky, omáčky, dusené mäso (najmä jahňacie, hovädzie alebo kuracie), zemiaky, ryby a zelenina | je základnou zložkou Provensálskeho korenia (so sušeným rozmarínom, bazalkou a oreganom), ktoré sa používa pri príprave rôznych stredomorských jedál | pridáva sa do marinád, najmä na mäso, alebo do rôznych nálevov na dochutenie | môže byť použitý čerstvý aj sušený - pri sušení sa jeho chuť stáva silnejšou a aromatickejšou, čo je ideálne na dlhodobé skladovanie a použitie počas zimy | skvele sa hodí k ďalším bylinkám, ako sú rozmarín, oregano, bazalka a šalvia

 Zdravotné účinky: podporuje trávenie a zmierňuje problémy s nadúvaním, plynatosťou a kŕčmi v žalúdku. Pôsobí ako antispazmodikum, čím uľahčuje trávenie | obsahuje esenciálne oleje, ktoré majú silné antimikrobiálne účinky a pomáhajú v boji proti baktériám, vírusom a plesniam - používa sa pri liečbe infekcií dýchacích ciest a hrdla | je veľmi účinný pri ochoreniach dýchacích ciest | má expektoračné účinky, ktoré pomáhajú uvoľniť hlieny a zmierňujú kašeľ - môže pomôcť aj pri astme alebo bronchitíde | vďaka antioxidantom a vitamínom v tymiáne posilňuje imunitný systém, zvyšuje odolnosť organizmu proti infekciám a stresu | má aj upokojujúci účinok na nervový systém, pomáha pri znižovaní stresu a zmierňuje úzkosť | má protizápalové účinky, ktoré môžu pomôcť pri liečbe bolesti svalov, kĺbov a zápalov - pomáha aj pri bolestiach hlavy a migrénach | tymiánový olej sa používa aj na protiakné alebo na liečbu kožných infekcií, pretože má čistiace a antimikrobiálne vlastnosti

 Výška rastliny: 20 - 30 cm

Farba kvetu: ružová, fialová

 Doba kvitnutia: máj, jún

 Stanovisko: slnko